Hoi Job,
Bedankt voor je berichtje! Mijn verbeteringen na de operatie houden aan!
-Ik ben blij dat ik nog steeds minder last heb van de brainfog in mijn hoofd.
-Ik geniet er ook nog steeds van dat ik beter informatie kan opnemen en sneller kan reageren.
-Het gaat ook nog steeds beter met de overgevoeligheid voor licht. Ik hoef geen petje meer te dragen, maar nog wel een zonnebril tegen een felle lucht en het zonlicht. Maar ik ben gelukkig niet de enige met het mooie zonnige weer.
Maar helaas zijn nog niet alle klachten verbeterd. Ik heb ppms en hield hier al wel rekening mee.
-Mijn vermoeidheid,
-het lopen en de zenuwpijn in mijn linkerbeen,
-koude handen en voeten en overgevoeligheid voor geluid zijn nog niet verbeterd.
Maar ik ben sinds kort onder behandeling bij een Chinese arts voor de zenuwpijn. Ik krijg acupunctuur en kruiden voorgeschreven. Nu maar even afwachten of het gaat helpen.
Ik doe ook dagelijks lichamelijke oefeningen om weer sterker te worden. Ik beoefen ook Qigong. Zittend of liggend dan wel. Staand is nog niet mogelijk. Ik voel me erg prettig bij de oefeningen.
En....ik ben sinds gisteren begonnen met het Best Bet Diet!
Ik ben zo benieuwd of ik me hier beter door ga voelen. Geen zuivelproducten, gluten, peulvruchten, soja, geraffineerde suiker en gist meer. Phoe.. dat is wel even wennen, maar ik krijg nu klachten als ik gegeten heb en ik wil het zeker proberen.
Het is wel even puzzelen wat ik nu het beste kan eten. Zuivelproducten gebruik ik al jaren niet meer, maar ik verving dit door sojaproducten. Mogelijk werd ik hier wel zo moe van. Ik wacht nog maar even met een nieuwe allergietest. Dit kan eventueel later ook nog. Eerst maar eens kijken of dit dieet verbetering geeft. Ik neem ook de voedingsupplementen die worden geadviseerd door dr. Ashton Embry.
En nu op zoek naar lekkere suiker- en glutenvrije koekjes!
Groetjes Astrid