4 weken na behandeling
Door de zware december maand stonden SI gewricht en heup vast, (4 weken geen therapie gehad, ook tgv behandeling) daardoor veel spasme en spierkrampen
Maar nu een week na de therapie en de boel weer losser zit merk ik (en we) dat er steeds meer ontspanning gaat komen in mijn spieren. (rechter been), dus betere bloeddoorstroming
Kan nu op bed op mijn rug draaien en regelmatig bewust ontspanning brengen in mijn beenspieren zonder dat mijn been weer terugklapt in kramp
Ook in de rolstoel kan ik bewust regelmatig mijn spieren ontspannen.
Bij ontspanning van spieren merk ik minder pijn bij het zitten (minder druk op de beenvliezen)
(Verzorging (ex Fysio) constateert ook veel meer ontspanning, ziet mij niet meer uit de rolstoel glijden
Linker been is veel soepeler in beweging geworden.
Misschien voor een ander niet spectaculair, maar ik denk dat als de ontspanning steeds meer gaat komen, waarschijnlijk weer tot lopen kan komen (zal veel geduld moeten hebben)
(mijn rechterbeen kreeg ik al een paar maanden niet meer recht en dat krijg nu liggend en soms zitten weer gedaan)
En zoals vandaag zonder hulp overgestapt van stoel naar douchestoel, ging heel goed
En zo zijn er regelmatig dingetjes die soms ineens wel of niet gaan
Ik sukkel gewoon door, maar kom er echt wel!!!!