Ja Terry wil graag dat je dagelijks een overdosis neemt en inderdaad zoveel mogelijk spreiding van kleuren.
Dat heeft moeder natuur niet voor niets gedaan, het nodigt uit om van een bordje met bonte kleuren te eten...
1 moeilijk puntje van haar aanbevelingen, 3 liter aan gevarieerde groente is nogal wat.
Ben blij dat je de boerenkool hebt toegevoegd aan je FB-page linda, dat blijft groente nr1
En, ik weet niet of ik dat hier of ergens anders al eens had gezegd: de goji-bes is met kop en schouders DE anti-oxidanten-bes!
Tip voor op je FB: kant-en-klare quinoa-korrels met gewelde goji-bessen en een vleugje zeezout